Die Volkshochschule Köln bietet eine Fülle von verschiedenen Entspannungs- und Bewegungsmethoden an. Eine Entscheidung, welche Methode zu einem passt, kann dabei schwer fallen. Am 4. September sind darum alle Kölner eingeladen, die verschiedenen Kurse der VHS kennen zu lernen. Im Bezirksrathaus in Nippes können Interesierte kostenlos 16 verschiedene Kurse ausprobieren – von Ashtanga-, Hatha-, Lach- und Frauen-Yoga bis Alexandertechnik, von Pilates bis Osteopathische Selbsthilfe gegen Rückenschmerz, von MBSR bis Qigong, von Schlaftraining bis Fatburner. Das Programm und weitere Informationen sind in der VHS-Nippes erhältlich
Infobox
Schnuppertag: 4. September 2010, 11 bis 15 Uhr
Bezirksrathaus Nippes, Nebeneingang,
Neusser Str. 450, 50733 Köln
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